Новости

    

О пользе молочных продуктов

милком Все мы много раз слышали, как полезны молочные продукты. Люди и животные с рождения получают именно материнское молоко, благодаря которому набираются сил и растут. В молоке содержится белок, фосфор, калий, аминокислоты и углеводы, а также витами А, В 12 и D. Молоко является источником кальция. Его необходимо употреблять в пищу , не смешивая с другими продуктами. Допускается совместное употребление с молоком только специй (кроме корицы), мёда и сухофруктов. Детям рекомендуют пить молоко, но вот для взрослых считается, что его полезные свойства не действуют на организм хорошо. Тем не менее, все люди в любом возрасте нуждаются в кальции, который необходим для здоровья костей, зубов и суставов. Молоко имеет интересную особенность. Кальций, входящий в состав молока, усваивается организмом человека на 97%. Ни один продукт не обеспечивает такой усваиваемости. В настоящее время из молока готовят много разных продуктов. Компания Милком с полным производственно-сбытовым циклом имеет более 400 наименований. Это йогурты, сыры, мороженое, творог, сметана и многое другое. Чтобы стать партнером этой компании, можно позвонить по номеру: 8 (800) 555-58-26 и узнать все детали.

Очень полезен для организма человека кефир. Это объясняется содержанием у данного молочного продукта лактокультур-пребиотиков. От состояния микрофлоры нашего кишечника напрямую зависит качество пищеварения. Полезные бактерии помогают усваивать продукты, которые насыщены клетчаткой. Кефир является универсальным регулятором скорости пищеварения. Если вы принимаете свежий однодневный кефир, то он будет слабить. Трёхдневный, наоборот, крепит. Врачи рекомендуют употреблять кефир при заболеваниях поджелудочной железы и печени, при ожирении и проблемах с желудочно-кишечным трактом. Кефир отлично сочетается с изделиями из муки и зерновыми. Он обладает легким мочегонным свойством. При отеках и повышенном давлении рекомендуется употреблять именно кефир. Во время снижения веса стакан кефира позволит перебить аппетит на определенное время. Особенно это важно, когда покушать захотелось поздно вечером. Просто попейте кефир.



Читать далее:

Прожектор светодиодный промышленный – экономия и комфорт
Диплом о высшем образовании: как изменить профессию
Зарядные устройства СТЕК - лучший выбор для домашнего использования
Интернет гипермаркет с большим выбором товаров
Покупка жилья в новостройках